生活需要爱心，也需要爱肝！
全国爱肝日是在我国乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升，人民健康面临严重威胁情景下，为动员群众，广泛开展预防肝炎肝病科普知识，保障人民身体健康而设立的。全国爱肝日时间定在每年的3月18日。自2001年起每年选一个主题，全国各地每年在这一天以多种形式开展爱肝科普公益活动，至今已举办了十次。全国各地许多卫生厅局、疾病控制机构、医院、基金会、协会等机构，国家人大副委员长、卫生部长、两院院士和许多政府官员、人大政协委员、肝病专家、科普专家、歌星影星等都参加过全国爱肝日活动。爱肝护肝已成为全国人民共同而有组织的健康促进活动。
1.肝脏具有代谢、排毒、造血和强大的免疫功能。肝脏受损，将对身体健康影响极大。
2.据世界卫生组织统计，全世界肝病每年造成100多万人死亡。
3.我国是世界上肝炎严重流行区之一。
1.吸烟酗酒
香烟中尼古丁，以及烟雾中的上千种有害物质都会损害肝脏。而酒精引起的肝脏疾病（包括酒精肝、脂肪肝等）发病率达4.36%。
2.爱吃油腻，不爱运动
肝脏是脂肪运输的枢纽。吃太多油腻的食品，容易使脂肪堆积于肝脏内形成脂肪肝。
3.睡眠不足
养肝最好的办法是卧床休息，保证每天有7个小时的睡眠时间。
4.抑郁易怒
肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响细胞的修复和再生。
5.胡乱吃药
服用多种药物容易产生药物交互作用，有伤肝的风险。
1.食欲不振
肝脏受损往往导致消化不好，严重的还有可能出现厌食油腻、恶心、呕吐等。
2.易疲劳
肝脏受损导致的消化问题，会让人能量不足，长期如此变回导致人体出现容易疲劳、注意力不容易集中、头昏耳鸣等现象。
3.蜘蛛痣和肝掌
一些肝硬化患者会出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常常见于脸部、颈部、前胸、后背等部位。肝掌则常出现在手掌两侧。
4.黄疸
肝掌出现异常是，就会导致肝道受阻，引起黄疸，通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄。
5.出血
肝脏出现异常的时候就会造成凝血因子合成异常，这时候就会出现牙龈出血，鼻子出血等症状。
①男性每天的饮酒量应小于40克（酒精），女性应小于20克。酒精量=饮酒量X酒的度数X比重0.8。
②喝酒前半小时，服用牛奶或酸奶，能在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
③一口酒一口水：交替喝可冲淡血液里的酒精浓度；小口喝：给肝脏分解酒精的时间。
①绝对不能再喝酒;
②减肥;
③尽量避免各种药物;
④少吃肥肉和油炸食品;
⑤多吃有机食品;
⑥补充重要氨基酸;
⑦多摄入蛋白质.
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用药要遵循能不用就不用,能少用就不多用;
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能口服不肌注,能肌注不输液;
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任何药物都有不良反应,非处方药长期、大量使用也会导致不良后果；
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慢性病长期用药一定要严格遵照医嘱，不要擅自停药换药、改变服药剂量；
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不要道听途说轻信广告，随便买药服用；
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服用的药物不宜种类过多，最好将中医药物分开；
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注意了解自己是否对某些药品过敏，尽量选择对肝脏损伤小的药。
牛樟芝具有抗癌防癌、延缓衰老、防止慢性病、保肝护肝、美容养颜、提高免疫力、改善亚健康，特别是在心脑血管疾病、糖尿病、肝病、肾病、妇科病等严重困扰人类健康的
极大病种的治疗上，有突破性的作用。
近二十年来，牛樟芝的神奇功效被一再验证，各国学者、专业机构，包括政府部门纷纷投入研究牛樟芝的领域，并发表诸多成果报告，证实牛樟芝具有抗癌防癌、延缓衰老、防治慢性病、保肝护肝、美容养颜、提高免疫力、改善亚健康，特别是在心脑血管疾病、糖尿病、肝病、肾病、妇科病等严重困扰人类健康的极大病种的治疗上，有突破性的作用。更被台湾生化界，中西医学界，政府部门及各研究所证实，牛樟芝子实体含有200多种三萜类化合物，具有抗癌、保肝等保健养生功效。与冬虫夏草，灵芝相比较，还超出30种保健功能，是目前任何已知生物医疗无法匹敌的。您不需要再四处求购、亦或拜托朋友去台湾代购牛樟芝。遂昌利民药业联合福建中医药大学推出的牛樟芝产品，将是您的最佳选择。